Il cacao alleato per chi vuole dimagrire!

Il cioccolato fondente quello preparato con solo cacao e burro di cacao ( quindi non cioccolato bianco..nocciole e cosi via') ha molteplici benefici sulla nostra salute. Ha un'azione antiossidante e antinvecchiamento,  stimola il metabolismo, migliora l'umore allontanando il senso di stress, aumenta' il senso di sazieta' e di conseguenza elimina la fame nervosa. E' grazie a tutti questi benefici che ti aiuta a bruciare piu' grassi. Si consiglia di mangiarlo massimo 20 gr al giorno magari come spuntino o spezza fame. Sarebbe perfetto avere una mini confezione di palline di cioccolato, in modo da poterlo mangiare durante la giornata.